【Book】夢想，沒有極限

這本書的原名是No Limits，是2008年奧運會上摘下八金的美國泳將Michael Phelps的自傳。對於我來說，看這本書好像又再一次回到游泳隊訓練的時期，好像又再感受到了一次Phelps拿八金的過程。Phelps在他高中就已成為職業選手，在書中也描述相當多他的訓練過程以及一路上陪伴他的家人及教練。

書裡總共八章，沒錯，就是以他奧運奪金的八場決賽為寫作主軸，每場比賽都可以看到他是如何準備，以及用什麼樣的心情來面對世人給他的巨大壓力還有艱困的訓練過程。八金對每一位奧運選手來說都是相當不可思議的事，就連Phelps自己也沒把握能夠做到，但是他總是能夠接受挑戰，一年又一年開著突破自己紀錄的目標單，接著達到目標單上的數字，再往下一階段的目標挺進。在游泳這個世界裡，似乎沒有他做不到的事，他勇敢地挑戰每個看來幾乎不可能的紀錄，神奇的是，他卻也能完成其他人無法完成的訓練。

毅力、信念、改進、決心、信心、勇氣、意志、獻身，這八個習慣就是他在泳池無往不利的武器。「做出來，才是真的」這是Bob教練給Phelps的信念，而他也謹記在心。Phelps的成功絕對不是屬於他自己，一路上不畏權威質疑的母親，給他啟蒙的游泳選手姐姐，完全相信Phelps的教練，還有在場上幫助他完成接力賽的隊友們，這些在背後支持Phelps的人，才是給他勇氣、決心的來源。

這本書寫得毫不矯情，就是一個與我同年的大男生看他的生活，讀他的思想，年輕人總有犯錯的時候，看看Phelps的這些經歷，裡頭有很多東西是令人發人深省的。用力推薦!!!泳隊的一定要來看。